Paulinka


(imagem retirada da net)
Acho que apenas uma vez, fiz 30 minutos. Todos os outros dias acabei por fazer pelo menos 45 minutos. Optei por fazê-lo essencialmente em Agosto, já que o ginásio fecha nesse mês. Nunca fazia sempre o mesmo percurso para não "enjoar" embora tenha ido muitas vezes para a zona do passeio marítimo de Algés. E via sempre lá muita gente: novos e mais velhos, a correr, a andar, de bicicleta, de patins...
Em simultâneo, também comprei um jogo de exercício físico para a Wii e combinava as duas coisas. 
Confesso que não o tenho feito ultimamente, mas quero ver se recupero o hábito, já que aquele bocadinho para mim me sabia muito bem! Quem sabe, não nos cruzamos entre um passeio por aí?! 
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