As manhãs para mim não são fáceis! Especialmente quando tenho que me levantar muito cedo. Para mim, de manhã tudo é mais lento… não me peçam para me levantar e estar pronta em 10 minutos. Impossível! Por isso, tenho que me organizar de forma a que de manhã, tudo esteja pronto sem grande esforço. Para mim seria impensável levantar-me às 05:30 (que é o caso desta semana) e ainda estar a pensar o que vou comer, vestir e levar para o trabalho!
Cada pessoa é um caso, para mim, este é o método que funciona: deixar tudo pronto no dia anterior. Ou seja, na noite anterior antes de me deitar:
- Pequeno almoço pronto a fazer/comer – Junto á bimby fica tudo o que preciso para as minhas papas de aveia, excepto claro, o leite. A máquina do café também fica pronta a ligar (com café e água já colocados).
- Lancheira a postos – fica por pôr apenas o iogurte (quando é o caso). Junto fica também o termo que levo para fazer o chá e o termo do café (quando levo).
- Roupa preparada – incluindo acessórios e calçado. Evita querer vestir alguma coisa e não está pronta a usar, por exemplo.
Com estes pequenos passos, de manhã quando me levanto posso saborear o pequeno almoço com calma e sentada enquanto oiço as notícias.
Hoje teve que ser com uma dose de cafeína extra. Dormi mal esta noite. Uma caneca logo ao pequeno almoço e outra para levar para o trabalho (em frente á marmita).
O horário
05:30 – levanto-me
05:45 – pequeno almoço (As papas demoram 10 minutos a fazer. Nos dias em que não tomo banho antes de ir para a cama, tomo enquanto as papas fazem.)
06:00 – arranjar e vestir
06:20/06:30 – pronta a sair porta fora

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