Depois de uma semana de férias, segunda feira estava de volta ao trabalho. Entre trabalho, reuniões, ginásio e casa, a verdade é que estes 3 primeiros dias da semana passaram a correr!

Como hoje é feriado e na 6ª feira a minha mãe não está em Lisboa, aproveitámos para treinar nestes 3 primeiros dias... Na 4ª feira, eu já estava totalmente exausta!!! As pernas já davam de si e adquiriram vontade própria!

Algumas fotos do que se comeu por aqui nestes 3 dias:

Pequeno almoço



Papas, sempre!

Almoço

Basicamente, foi agarrar em sobras do frigorífico e juntar! Massa, legumes cozidos e um resto do recheio do empadão de bacalhau...



Jantar

Dourada no forno com legumes cozidos e arroz integral


Salsichas frescas de peru no forno com legumes assados e um ovo estrelado (rebentado...)



Snacks
Para além do habitual iogurte grego e morangos,

Bagel com fiambre e chá verde


Barra de aveia e banana com doce de morango


Na realidade só há fotos de 2 dos dias. Na 4ª feira por algum motivo que não sei explicar, não tenho fotos!

Pequeno almoço: Papas de aveia com banana e uma colher do doce de morango
Pequeno almoço 2: Pão com queijo fresco e chá verde
Almoço: Hambúrguer de aves com legumes cozidos e uma colher de arroz (trabalho)
Jantar: Posta de salmão com legumes cozidos e uma colher de arroz de tomate