Esta semana passou a correr! Na segunda, aproveitei o feriado para fazer o pequeno almoço para mamãe. Saíram umas papas de aveia bem boas! Contei-vos como foi aqui. Mamãe passou a fazer para o pequeno almoço. Bem mais saudável que os cereais de pequeno almoço que embora light, têm por norma muito açúcar.
Terça feira, apesar de ter estado de folga, nem me lembro do que andei a fazer. Aproveitei para dormir até mais tarde, já que tinha estado a fazer o turno da manhã, mas parece que o resto do dia me passou ao lado…
Na quarta e quinta estive em formação o dia inteiro. Parece que quando faço horários “normais” fico uma perfeita anormal… falta de hábito!
Hoje cá estou de volta às manhãs, com o despertador a tocar às 05:30… e lá continuarei até 2ª feira!
As corridas continuam
Todos os dias! É verdade… fiquei mesmo fã destes momentos. Parece que o tempo que passo nas minhas corridas é o único momento do dia que tenho para pensar!!! A esta altura estão vocês a pensar: mas ela enlouqueceu?!
Eu explico: obviamente que como seres racionais que somos, estamos sempre a pensar! O que eu quero dizer, é que quer no trabalho quer em casa, tomo muitas vezes decisões sem pensar muito no assunto. Saem automaticamente sem requerer muita consideração. Não quero com isso dizer que são irrefletidas ou que tanto me dá, mas a verdade é que parece que ainda o cérebro não processou a informação e as palavras já me estão a sair da boca…
Bem, isto para dizer que nesses momentos diários de corrida, aproveito para esvaziar o cérebro dos problemas e concentrar-me noutras questões. Destas corridas saem muitas vezes posts para publicar aqui…
Algumas fotos para animar o post?!
Há falta de melhor, ficam umas fotos de refeições que experimentei… para não ser só conversa…
Almoço – tortilla de trigo recheada com 2 claras de ovos, fiambre de peru, tomate, pepino e abacate! Estava tão boa!!!!!

A minha mãe nunca comeu tinha comido papas de aveia. Depois de me ouvir falar nelas, ficou com vontade de experimentar. Por isso, hoje de manhã lá lhe fui fazer o pequeno almoço. Fiz uma das minhas versões favoritas: com banana, nozes e canela.

E ela gostou!
Depois do pequeno almoço, uma caminhada de 1 hora para mexer o esqueleto!
Outras opções que uso para as minhas papas:
- Com um pau de canela e umas cascas de limão. Depois de feitas, ponho um pouco de canela em pó por cima.
- Com maçã. Ralo a maçã antes de fazer as papas e cozinho-as juntamente com a maçã.
- Na versão bolo. Falarei sobre elas num futuro post.

Após a corrida!!! Pronta era para ir directamente para a cama!!! Que cara… e pensar que esta era a foto que estava melhor (conseguem imaginar pior que isto?!?!)

Uma boa companhia
Para as minhas corridas não dispenso a música… Hoje esta foi uma das que acompanhou:

1 ch de leite

De uma caminhada/corrida de 12 Km....