Esta manhã voltei a fazer umas papas de aveia com leite de soja de chocolate. Na 5ª feira juntei-lhes banana, mas hoje optei pelos morangos... E fiquei sem palavras!!! 

Como classificá-las? Boas? Divinais? Deliciosas? Sim... sem dúvida! Das melhores combinações que já fiz!

E já estou a imaginá-las fresquinhas no Verão, tal qual pudim de chocolate! Hummmm...

Para falar a verdade, já estou a imaginá-las agora... acabei de chegar do trabalho e estou aqui com um ratinho...

Ainda os snacks de arroz e amendoim

O pacote que vos mostrei aqui, já acabou... snif, snif... Entre fazer o almoço e comê-lo, só tive tempo de tirar esta foto antes de comer o último... 

Ontem à tarde, dei um pulinho ao Lidl para comprar umas tortilhas. Esta semana é a semana do México e aproveitei para abastecer a despensa. Acabei por trazer 2 embalagens de tortilhas simples, uma de tomate e uma de espinafres.

Uns snacks de arroz e amendoim que restavam da semana asiática... Tão bons com aquele sabor a amendoim!!! Já tinha trazido uma embalagem na semana passada que devorei num dia, e ontem assim que cheguei ao carro, mal pude esperar para comer mais uns...

Depois do TAC e do exame respiratório, só me ficaram a faltar as análises. Aproveitar que estava de folga ontem para as fazer assim que acordei. Não sei especificamente o tipo de análise, mas sei que estava relacionado com as alergias. Uma das análises sei que era à caspa do gato e do cão, aos ácaros e mais não sei... Fui-me apercebendo destas enquanto a recepcionista do centro de análises estava á procura dos códigos que o médico escreveu na requisição.

Depois das análises, pequeno almoço a dois... no Pingo Doce! Não me perguntem porquê, mas gosto imenso de ir tomar o pequeno almoço ao Pingo Doce. E só como um pão da avó com fiambre e bebo um galão, mas fazer o quê? Sabe-me mesmo bem!

Com a barriga cheia (já estava cheia de fome), aproveitei para comprar uns vernizes... como deixei de fazer as unhas de gel em Dezembro, agora tenho que ser eu a pintá-las... e tenho cá um jeitinho... Comprei 5 vernizes mas depois fiquei com a dúvida de qual havia de usar... ok, vamos a testes!

Acho que a solução dos testes não foi a melhor porque acabei por escolher o verde... não me perguntem o que se passou na cabeça, mas depois de as ter pintado todas. não me apeteceu voltar a tirar... 

Parece que alguém me vomitou nas unhas... :)

Ontem foi dia de aproveitar sobras... Já sabem que adoro fazê-lo. Quando cozo legumes ou massa, faço sempre a mais para dar para mais que uma refeição. 

Ao almoço, aproveitei a massa cozida de 5ª feira. Juntei-lhe umas lulas e uns legumes salteados no wok.

O Ricardo comeu lulas com molho de mostarda e puré com legumes salteados.

Ao jantar, aproveitei os legumes cozidos de segunda-feira, um resto de quinoa (a última, tenho mesmo que comprar mais)  e juntei-lhes uma salsicha grelhada... soube-me muito bem depois de um treino no ginásio!

Ontem quando cheguei ao trabalho tinha um envelope grande com o meu nome... olhei para ele e estranhei ainda mais quando vi que vinha do grupo de dadores de sangue. Abri-o com curiosidade..

Lá dentro, para além de uma revista do Grupo de Dadores, estava um diploma. uma medalha e uma folha com as datas das minhas recolhas de sangue! O diploma é do Ministério da Saúde e eu não fazia a mínima ideia que          existisse... Um colega brincou comigo e disse-me que como o Governo tinha tirado as isenções das taxas moderadoras aos dadores, agora mandavam diplomas e medalhas!!!

Ontem ao pequeno almoço experimentei papas de aveia com leite de soja de chocolate. Ficaram divinas! Não há foto porque atrasei-me e não tive tempo de ainda estar a tirar fotografias... Fica para amanhã!

Ao almoço, mais uma novidade... feijão de soja! 

Grelhei um hambúrguer, cozi um bocado de fusilli, feijão verde, milho, espinafres e feijão de soja. 

Este é do Minipreço. Vem congelado. Gostei... a continuar!

Antes do ginásio, uma fatia de pão de centeio com mortadela e chá de Rooibos e laranja. Cheira tão bem!!!

Do jantar não há fotos... Depois do ginásio, ainda fiz o treino da Jillian, o 30 Day Shred e quando me sentei a jantar estava tão cansada que me atirei logo ao esparguete à bolonhesa (com carne picada de aves).