Como estava de folga e a minha mãe não trabalhou hoje de manhã, aproveitámos para ir ao ginásio logo de manhã. Quando acordei e vi que estava a chover, tive quase a desistir. Mas pensei que provavelmente logo á tarde também estaria a chover e ao menos assim fiquei despachada.
O pequeno almoço foi tomado em casa de mamãe: pãozinho com requeijão e café.
Depois de um grande treino e enquanto a minha mãe tomava banho, aproveitei para assaltar o frigorífico e a despensa... Há que repor baterias depois do treino!
Quando cheguei a casa, cozi uns legumes, grelhei uma posta de salmão e acompanhei com um pouco de quinoa.
Claro que em menos de nada, os meus legumes e quinoa estavam assim... uma confusão!
Melhor altura para treinarDefinitivamente, gosto mais de treinar de manhã! Sem dúvida alguma... Infelizmente, não consigo fazer isso muitas vezes. Mas a verdade é que os treinos de manhã me sabem muito melhor e parece que o dia corre sobre rodas.
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Mais uma semana que passou... Desculpem, mas o ritmo tem sido alucinante!Num saltinho entrámos na Primavera e eu começo a sentir-me no meu elemento!!! O bom tempo faz-me falta! Pareço as plantas, mas preciso do sol para me dar energia! Parece que consigo fazer muito mais quando o tempo está assim lindo... a disposição também é logo outra, não é?
O fim de semana foi de excessos: sábado fizemos um churrasco do ginásio. Foi no Parque de Merendas do Monsanto junto ao Parque do Alvito. Foi tão divertido! Ri até não poder mais! No domingo, mamãe fez anos! 53 anos!
Isto é cara de quem dormiu pouco e ainda por cima, menos 1 hora por causa da mudança da hora!!!!
A não perderCom o bom tempo que se avizinha, não se esqueçam de visitar os parques do Monsanto. Há sítios lindos. Podem ir de manhã, fazer piqueniques (o que não faltam é parques de merendas com assadores e tudo). Aproveitem e dêem um saltinho ao Parque do Alvito. Está tão diferente! Aqui fica o link para o site da Câmara onde podem retirar mais informações.
Vou ao ginásio... volto mais logo!
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Não são necessariamente os meus favoritos, mas qualquer um deles me pode levar para casa... Muitos mais poderiam estar aqui, mas não sei o teclado do computador aguentaria tanta baba...
Estes e mais aqui (Pinterest).
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