O dia hoje começou bem cedo: às 05:45! E começou com uma experiencia: papas de aveia com manteiga de sementes de girassol feita por mim.
A receita original veio daqui.
Manteiga de sementes de girassol
2 c sopa de sementes de girassol
xarope de agave
uma pitada de sal
Ralar as sementes. Juntar o agave e uma pitada de sal até se obter uma consistência suave (parecida com manteiga).
Só fiz esta quantidade pois não sabia se ia gostar. Ficou bom!